afraid of myself
utorak, 12.06.2007.
KALORIJE VOCA
|
MOZDA NEKOME POMOGNE...KISSIC <strong>Kalorije na 100g svježe namirnice Ananas svjež 32 Jabuka 48 Marelice 50 Avokado 180 Banane 61 Kruške 55 Jagode 37 Grejp 32 Maline 40 Trešnje 57 Mandarine 35 Naranče 39 Breskve 42 Višnje 53 Kupine 43 Lubenice 11 Grožde 70 Limun 18 Šljive 50 Voćne konzerve (prosječno) 72-104 Suho voće Jabuke 280 Kajsije 300 Urme 265 Smokve 270 Suho grožde 270 Suhe šljive 246 Kikiriki 630 Lješnjaci 290 Kokosov orah 292 Bademi 331 Kesten svjež 168 |
- 23:06 - Komentari (2) - Isprintaj - #
pad
|
Kako sam glupa, nemogu si vjerovati..sve je bilo super do devet navecer, onda sam postala nervozna i pocela sam da jedem, prokleta nutela i keksi, zatim jogurt, cokoladice i tost....prejela sam se i onda mi je mija se javila..morala sam, morala...ma katastrofa. To jednosavno mrzim, tu svoju slabost, mislilim da ce mi biti lakse ali samo me pece savjest i osjecam se tako krivom sto sam jela. Tako da sam se zatvorila u kupaonicu upalila tus i povracala jedno deset minuta i sad se osjecam bozanstveno. Ma krava debela. Jedva cekam da opet osjetim svoje mrsave ruke, svoje kukove da vidim i prekrasan ravan trbuh, to mi daje nadu za dalje, moram uspjeti, moram dana je sve manje a moja volja je sve veca. Jako sam obozavala kad idem u krevet gladna, taj osjecaj ili onaj kad cijeli dan nejedes pa ti je sve tako smijesno i osjecas se tako nadmocno i superiorno nad ostalima, zelim se opet tako osjecati, ana pomozi mi, ja te trebam sada vise nego i kada, please...... Ovo mi je plan za ostatak tjedna srijeda-NISTA OD UGLJIKOHIDRATA  , eventualno dva jaja i rajcicacetvrtak-takoder-krastavac, jaje  naravno uz sve to puno tekucine petak-mjeseceva dijeta   subota i nedjelja-nista to mi je kazna za ovaj danasnji pad KADA CU KONACNO POSTATI JAKA, JACA NEGO IKAD  MOLITE SE ZA MENE... POZELITE MI SRECU   |
- 22:50 - Komentari (0) - Isprintaj - #
BRAVE NEW GIRL
Psiholoska terapija,neki idu psihologu, neki se ukljucuju u razne aktivnosti a ja volim da promjenim nesto na sebi. I sinoc nakon pocetka pisanja bloga, sto sam napravila. Otisla sam u kupaonicu i uzela skare i svoju dugu smedu kosu skratila za jedno 10 cm....da da da ..odrezala sam ju i napravila bob jos samo placa i idem na popravak i na pramenove i novu boju. Zelim se totalno promijeniti, nova frizuram, nova tezina, nova ja iznutra i izvana...malo po malo. Korak po korak idem ka svome cilju....trbuh mi je ravan i to mi daje snage za dalje..preskocila sam dorucak zbog posla a i nevolim ujutro jesti osjecam se napuhano...popila sam kavu, naravno bez secera, dobro ja ju ionako pijem bez secera...Kad se sjetim samo pocetka i zasto sam se opet vratila ani. Jadno i ocajno od mene ali je moj bivsi bio u pitanju...zelim kad me vidi da se zapita zasto?! Da mu bude krivo sto mi je radio te stvari, sto je od mene napravio nekoga drugoga...sto vise i da hocu nemogu osjecati. S Leom sam sretna, imam sve, nisto mi nefali sa neke materijalne strane, ali htjela bih ga ljubiti a nezamisljati ex...na tome jos moram poraditi.Jos 23 dana do kraja samo da uspijem, jer necu odustati, nezanima me sto cu ugroziti i koga povrijediti ali jednostavno moram...smijesno ali fali mi duga kosa,ali nekajem se...ovo sam nova ja!!! |
- 10:41 - Komentari (0) - Isprintaj - #
old frends
|
Evo i mene nazad...drago mi je sto sam opet pronasla put do ane... Danas sam pojela 2 jaja i pet jabuka i dosta vode negdje oko tri litre... Nadam se da cu izdrzati do 5.7 da dodem makar nadomak svome cilju kada imam godisnji odmor i idem u Kroatien. Zelim opet biti ona stara, ali ovaj put 12 kilograma laksa...Bila sam skoro nadomak svoga prvog cilja od 50 kilograma, ali prekinula sa deckom te stres i posao i ja u mjesec dana natucem deset kilograma znam JA SAM JEDNA SLABA A I USTO DEBELA SVINJA..bojim se pogledati u ogledalo, bojim se sebe onoga sto bih mogla vidjeti...Nadam se da cete biti uz mene kao i ja uz vas...Najbolje dostignuce mi je bilo 40 kilograma prije 4 godine, ali tada sam intenzivno trenirala i druzila se s anom. Mija me je ovih mjeseci doslovno izludila...nevolim ju, nevolim kad mi dode...ana mi je pravednija i postenija...Cemu se nadam...zelim da padnu na dupe kad me vide, staro drustvo i obitelj..zelim opet biti ona njhova savrsena curica..lijepa, zgodna i pametna... |
- 00:42 - Komentari (2) - Isprintaj - #
Lipanj 2007 (4) Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
one life...one chance....to be perfect...
Evo i mene... Imam 20 godina, iz Hrvatske sam, ali pisem iz inozemstva,jer zivim u zapadnoj Europi. Vec 5 mjeseci sam ana i mia, vecinu vremena ana..mia mi ponekad dode iako to nezelim... Ovih zadnjih mjesec dana sam posustala, nisam imala snage i izdala sam svoju najbolju frendicu... Opet me zove, tiho ali ju cujem...zelim opet biti s njom... Trenutacno stanje je 168 cm 60 kilograma prije tjedan dana je bilo 65 bez obzira koliko sam debela svinja mogu s ponosom reci da mi je prosli tjedan bio bozanski, za sedam dana pet kila i ne odustajem... NADAM SE DA CETE BITI UZ MENE... CILJ-48 kilograma....i hope so... |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||